directions_run
โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยไลน์แด๊นซ์ (Line Dance) มุ่งสู่หัวใจและปอดที่แข็งแรง
assignment
บันทึกกิจกรรม
24
กรกฎาคม 2566รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนตำบลเขาชัยสน
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
สรุปและรายงานผลการดำเนินกิจกรรมโครงการ
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
สรุปและรายงานผลการดำเนินกิจกรรมโครงการ
10
พฤษภาคม 2566รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนตำบลเขาชัยสน
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
- ค่าดัชนีมวลกาย Body Mass Index หรือเรียกย่อ ๆ ว่า BMI คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานเพื่อประเมินสภาวะร่างกายว่ามีความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูงที่มีอยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมหรือไม่ ค่า BMI สามารถใช้เป็นเครื่องมือเพื่อระบุผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือภาวะอ้วนและผู้ที่มีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐานในผู้ใหญ่ที่มีอายุ 20 ปี ขึ้นไป
- ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง เพื่อนำมาประเมินค่าดัชนีมวลกาย (BMI)
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
BMI kg/m2 อยู่ในเกณฑ์ ภาวะเสี่ยงต่อโรค ร้อยละก่อนอบรม ร้อยละหลังการอบรม น้อยกว่า 18.50 น้ำหนักน้อย / ผอม มากกว่าคนปกติ 0 0 ระหว่าง 18.50 - 22.90 ปกติ (สุขภาพดี) เท่าคนปกติ 33.33 45.83 ระหว่าง 23 - 24.90 ท้วม / โรคอ้วนระดับ 1 อันตรายระดับ 1 41.67 37.50 ระหว่าง 25 - 29.90 อ้วน / โรคอ้วนระดับ 2 อันตรายระดับ 2 20.83 16.67 มากกว่า 30 อ้วนมาก / โรคอ้วนระดับ 3 อันตรายระดับ 3 4.17 0
10
พฤษภาคม 2566รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนตำบลเขาชัยสน
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
- คัดกรองสุขภาพจิตด้วยตนเองด้วยเครื่องมือแบบคัดกรองโรคซึมเศร้า 2 คำถาม
- (1Q) ใน 2 สัปดาห์ที่ผ่านมารวมวันนี้ “ท่านรู้สึกหดหู่ เศร้า หรือท้อแท้สิ้นหวังหรือไม่” มี /ไม่มี
- (2Q) ใน 2 สัปดาห์ที่ผ่านมารวมวันนี้ “ท่านรู้สึกหดหู่ เบี่อ ทำอะไรก็ไม่เพลิดเพลินหรือไม่” มี /ไม่
- ถ้าตอบคำถาม “ไม่มี” ทั้งสองคำถาม ถือว่าปกติ ไม่เป็นโรคซึมเศร้า
- ถ้าตอบคำถาม “มี” ข้อใดข้อหนึ่งหรือทั้ง 2 ข้อ หมายถึง “เป็นผู้ที่มีความเสี่ยง” หรือ “มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้า” ให้ประเมินต่อด้วยแบบประเมินโรคซึมเศร้า 9Q หรือแนะนำพบแพทย์
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
- ก่อนการอบรมผู้เข้าร่วมโครงการคัดกรองสุขภาพจิตด้วยตนเอง จำนวน 20 คน ตอบคำถามไม่มี ร้อยละ 100 ถือว่าปกติ ไม่เป็นโรคซึมเศร้า
- หลังการอบรมผู้เข้าร่วมโครงการคัดกรองสุขภาพจิตด้วยตนเอง จำนวน 20 คน ตอบคำถามไม่มี ร้อยละ 100 ถือว่าปกติ ไม่เป็นโรคซึมเศร้า
10
พฤษภาคม 2566รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนตำบลเขาชัยสน
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
- อบรมและฝึกปฏิบัติการเต้นออกกำลังกาย
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
- ผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 20 คน
- ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถฝึกปฏิบัติการเต้นไลน์แด๊นซ์เพื่อเป็นแกนนำในการออกกำลังกายในรูปแบบใหม่ได้
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ