กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"มาเป็นหมอดูแลตัวเอง จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลเขามีเกียรติ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เขามีเกียรติ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
มาเป็นหมอดูแลตัวเอง

บทคัดย่อ

โครงการ " มาเป็นหมอดูแลตัวเอง " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลเขามีเกียรติ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 67-L5245-2-17 ระยะเวลาการดำเนินงาน 5 กันยายน 2567 - 6 กันยายน 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 28,200.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เขามีเกียรติ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ความเป็นอยู่ของประชาชนในเขตองค์การบริหารส่วนตำบลเขามีเกียรติพบว่าพฤติกรรมการบริโภคและการดูแลสุขภาพของประชาชนโดยส่วนใหญ่ ไม่เป็นไปในทางที่เหมาะ ก่อให้เกิดการเจ็บป่วยเป็นโรคต่าง ๆ หลายโรค เช่น เนื้องอก มะเร็ง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมัน หัวใจ ตับไตเสื่อม ทางเลือกหนึ่งที่มีผู้คนไม่น้อย นิยมนำมาเป็นหลักในการดูแลสุขภาพ และยังแพร่หลายไปถึง ต่างประเทศ คือการแพทย์วิถีธรรมตามแนวเศรษฐกิจพอเพียง ซึ่งตามหลักการแพทย์วิถีธรรม พบว่าภาวะร้อนเย็นไม่สมดุลทำให้เกิดโรคทุกโรคดังนั้นการปรับสมดุลร้อนเย็นจะส่งเสริมให้สุขภาพแข็งแรงขึ้น ช่วยลดโรคได้ทุกโรค กลุ่มแพทย์วิถีธรรมได้เล็งเห็นความสำคัญในการดูแลรักษาสุขภาพตามแบบฉบับของแพทย์วิถีธรรม โดยการ “มาเป็นหมอดูแลตัวเอง” ทำให้ประชาชน เยาวชนมีความแข็งแรง และสมบูรณ์ทางอารมณ์ สติปัญญา โดยการใช้หลักการดูแลตนเอง ด้วยหลักยา 9 เม็ด ดังนี้ 1. การดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น 2. การกัวซา หรือการขูดพิษ 3. การสวนล้างลำไส้ใหญ่ 4. การแช่มือ แช่เท้าในน้ำสมุนไพร 5. การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบ ตามภาวะร้อนเย็นของร่างกาย 6. การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณโยคะ บริหารร่างกายที่ถูกต้อง 7. การรับประทานอาหารปรับสมดุลร่างกาย 8. การใช้ธรรมะ ละบาป บำเพ็ญบุญ เพิ่มพูนใจไร้กังกล 9. รู้เพียร รู้พัก ให้พอดี

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1. เพื่อให้เยาวชนมีความรู้ความเข้าใจเรื่องของยา 9 เม็ด 2. เพื่อให้นำความรู้ที่ได้เรียนรู้ไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ 3. เพื่อให้สามารถนำความรู้ที่ได้รับไปเผยแพร่ให้ผู้อื่นทราบและปฏิบัติได้

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. อบรมให้ความรู้แก่ครูและนักเรียน (ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1) จำนวน 25 คน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. เยาวชนมีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์ แข็งแรงทั้งกายและใจ
2. เยาวชนสามารถนำผัก หรือวัสดุใกล้บ้านมาดูแลตัวเองได้ดี
3. เยาวชนมีความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ รู้จักแบ่งปันกับคนรอบข้าง

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น